1975年6月14日早上6点，我、小达、晓明和杜文韬象往常一样，起床后到甲板上去跑步和锻炼身体。

吴上尉也许认为我们是他同类，因此，我们起床的时候，他也跟着我们起床了，然后，我们一起出门进行晨练了。

但是，阿福他们几个人总是玩耍得很晚，因此，早上的时候，他们总在呼呼大睡。

早上7点，锻炼结束后，我们回房洗漱和更换整齐制服，然后，去船上的食堂出早餐了。