如此，半年后，高陶开始了神力提取的修炼。

高陶盘膝端坐，凝神屏息，默念口诀，感觉到全身冰凉，一股股气息在身体内流动，渐渐地归流到心脏之处。

滴答滴答的聚成水声，随着心脏跳动，跟着血液流转全身，再随血液返回心脏，生生不息，至此冰神力成。照猫画虎，风神力成。

高陶感觉身体逐渐强健，精神逐渐蓬勃，神力不停汇聚，渐渐一股寒意透过身体散发了出来。

这是高陶的精