自在状态，最放松、最自然的身体状态。

认真状态，最认真、最巅峰的身体状态。

前者可以无限延续，后者一次最多只能持续一个小时。

认真状态的效果许易已经体会过了，能够直接将他的修炼效率提升十二倍！修炼一个月，就相当于他平常修炼一年！

效果简直没得说！

自在状态，目前还没有什么有什么效果。

或许能用来休息？