十三式，是介绍怎样在体内凝练出十三条龙形气劲，那么擒龙十三式，就是在讲述这十三条龙形气劲的使用方法，而正是看了这内容，宁平才算是明白了，这吼龙十三式，根本不是如同他以前所用那般，直接推出去，利用龙形气劲的恐怖力道伤敌。

其真正用法，乃是将十三条龙形气劲，附着与手臂之上，增加手臂的力道。

按王贡南在玉简中所说，人之所以能够拿起周围的物品，主要就是依靠周身覆盖在骨骼之上，纵横交错，