宁平进了洞府，并没有急着修炼，而是冲进休息室，美美的睡了一觉，一直睡了三天两夜，他感觉精神状态已经饱满，这才起床。

这乃是宁平前世记忆中，自己干的事情，他记得自己前世，每次突破境界之前，都要先美美睡上一觉，养足精气神，宁平潜移默化下，将这个都继承了下来。

宁平醒来之后，来到练功室，盘坐其中，闭起眼睛，先在脑海之内，将自己前世突破筑基期的种种感悟回忆了一遍，这些记忆如今早