接下来的两天，陈柯发现，随着自己不断的修炼，脑海中会出现新的领悟，伴随着新的姿势动作，甚至于连呼吸法，都有了些许的变化。

终于在第三天，所有动作被推演完毕，属于三流的全套修炼法完全掌握之后，山河内练法的经验终于增加了一个点。

而也就在这天，张远再次回来了，带着满身的伤痕。

陈柯是在吃饭的时候，一如往常爬上屋顶，发现的张元。

“陈道友又上来吃饭啊。”张