再沉迷打游戏了，而是将时间都用来锻炼国术，感悟劲力的存在。

这天刘畅修炼到大晚上，一身热汗的回到寝室，打开龙头就洗了一个冷水澡，自从每天学习国术开始，他的身体也越来越强健，像这样洗冷水澡也不容易感冒了。

洗干净之后躺在床上，很快就陷入了睡眠，他看过无限恐怖中描写的关于汲取日月精气，感悟日月精神的办法，也跟着学习使用，最近一段时间，他的睡眠质量很好，国术学习的进展也很快。