炼了两三个小时后，林婉清就以夏晓蝶明天还要上学为由，拉着夏晓蝶回房间睡觉去了。

虽然夏晓蝶有点儿不太乐意，但是修炼的事情不能一蹴而就，再加上补气丹的效果很好，她们两人每天只要修炼两三个小时就足够了，过犹不及反而不太好。

秦铭的想法也差不多，每天睡觉前修炼两三个小时功法，早上起床修炼两三个小时的道法，其余的时间该吃得吃，该睡得睡，劳逸结合更有利于心境的提升。

一旦心境修