只有半吊子，能坚持的最长时间是2小时。

游戏里的玩家身体素质比现实要好，可长时间扎马步除了需要强悍的身体素质之外，还需要有坚韧的心性，能耐得住寂寞，沉得住气。

“师父，下一阶段练习什么？”魏洋扎好马步问。

“切忌好高骛远，先练好马步再说。”黄安看到魏洋扎的马步很标准很满意，吩咐一声，命演武场的两名守卫盯着魏洋就离开了。

魏洋耸了耸肩，沉下心来扎马步。