是慢慢熟练掌握了起来，看来程辰他们如此做倒是很有道理。

只是在这段时间内，每逢中午休息时程星云都休息的很好，而像那天似乎在梦中跑动的情况倒是没有再出现，只是似乎程星云也从不知道。

程星云和袁月在这之后的每天依然坚持着使用灵泉筑基，到了晚上程星云就在溪边尝试着去解开‘青灵玄元功’里的字团，尝试了很多种办法，似乎都不行，到了后来他想明白了似乎这字团就是让人用手去解，虽然他每次都被寒