个身体里的空气都吐干净的那种，然后再用鼻子尽量地吸，如同要把身体像气球一样地吹起来。

这还是她当初健身的时候，健身老师教给她的。

钱小芹也说不上这有没有用，以及到底有什么用，其实她学得好多健身手法也都是这样，不明所以。

但好些早上醒来之后，她都会这样呼吸。

感觉还……

还不错？

不过往常多半不是在床上。——房间里的空气真说不上好。