段锦、打太极拳并规范作息应该是有不小关系的。

但在此之前，孟海对爷爷耍的那些慢吞吞的东西，并没有兴趣。从小看到大，他还只是小学一年级的时候出于好奇跟着爷爷耍过那么一阵子。

不过也就是几天就转移兴趣了。

后来就再没有碰过。

现在？

一切的变化，都从一杯茶开始。

桑叶茶，这是那天收到快递后，孟海在晚上的时候，和爷爷一起，也和老爸老妈一起，开启