两位老人还真倔强起来了,干脆搬了椅子,坐守于后院中,当起了气象观察员。 当然,他们其实也是在休憩。 对于打通了顶窍的人来说,睡眠不再需要那么“程式化”,任何时间,任何地点,任何姿态,只要心意安静、精神内守,那就是身心的大休憩,其效果远胜于普通人的睡眠,或者说和所谓的深度睡眠差不多? 时间从晚上渐渐步入深夜。 中国古时把一夜分为五更,一更其实根本不