早晚练功。桂拳讲究的提守意念，运气吐纳，气聚双拳，长此以往，双拳击出，力达千斤，半招制敌，厉害无比。

在师傅的悉心指导下，

姚少的运气窒息，可以长达到30分钟。

届时，人如平常，微笑自如，若有幸抚其腹者，会惊其腹硬如铁，刀刺不进。因此，那夜一走进乱坟岗，虽然大家事先都吞服了药丸，还戴了面罩。可姚少还是感到那腐臭怪味实在难忍，干胞一提气自我窒息，不闻不吞最好。