练就是使肌肉纤维大量断裂，等肌肉重新长好，才会变得更加粗壮有力。”

由于二人是录完MV才来健身的，晚上的健身房就如同被他们包场了一样，空旷的器械室内，不断响起二人说话的回声。

呼！

王昊又做了个深呼吸：“你，你懂的还挺多。”

李甜自豪地说道：“为了保持形体完美，我从14岁开始，就接受专业的健身、瑜伽训练，当然懂得多了。”

王昊做到30次时，终于一屁