身通过口鼻呼吸，从口鼻进气，也从口鼻呼气，本身就是一个圆。两者相合，自然而然，力气也就省下来了。”

“这就是我的棒术，我的螺旋。”

卡西乌斯嗓音醇厚，娓娓道来。

没有因为有外人观战而藏着掖着，也没有因为对手是剑圣，便有所简略，尽显宗师气度。

黎恩身体前倾，姿态恭敬，专心致志，一字不落的将卡西乌斯所言记在心中。

这可是一位剑圣最根本的体悟，就连两人共