更加无法弥补。

唉，我真是太难了啊！

为这位便宜老爹操碎了心——

第二天一早，依然准时醒来。

洗漱完毕，依然是雷打不动的锻炼身体，打熬力气。

没有什么新鲜花样，就是简单粗暴，以最大限度的消耗完身上的力气为目标，俯卧撑，仰卧起坐，单杠，深蹲，不过由原来的每样五百个，变成了每样八百，然后一个急速障碍跑。

三千米！

蹭蹭蹭！