将脑海中的东西甩走之后,秋山龙继续看了起来。 (并且在使用呼吸法的过程中注意力也会瞬间变得高度集中起来,甚至在熟练地使用“呼吸法”的人眼中,一切都仿佛变得缓慢。 同样将呼吸法变成身体本能也是进入无我境界的捷径。 呼吸法的修行需要经年累月的积累才能够达到成为身体的本能。 注:目前通过多家顶级科研机构以及医学院的研究已经掌握了人工扩充肺部容量的方法,虽然