时间来到中午，诺维雅让李宏浩独自练习早上她教的东西，便准备午餐去了。

本来李宏浩是说随便吃点就行的，神选者体质特殊，吃不死人都无所谓。

但诺维雅不同意，在她看来，修行除了自身努力，外部条件也很重要，不吃饱喝足就容易精力不够。

饭菜质量的好坏，会直接影响一个人的食欲，所以诺维雅不仅要让李宏浩吃饱，还要让他吃好。

为此，诺维雅还专门买了一本食谱，励志要当