木目长业点头：“对了，还有一件事。你们现在才十一岁左右，正是长身体的关键时候，所以一定要注重饮食均衡。”

“千万不要小看这个，你们以后的体格、查克拉量、脑力等基本素质都会受到现在饮食习惯的影响，它至少可以决定你们日后实力的十分之一。”

“具体的注意点，课本肯定都已经说过了，我就不再多讲了。”

随后，木目长业又为不知火玄间三人讲解了下忍阶段的许多常识与基础知识