看来以后需要去外面练功，杨东望这么想着；恩，吸收太阳的第一缕紫气，他又不由自主的代入了修仙模式。

现在是身体在自主吸收灵气，这不行，太慢；该怎么主动的去炼呢？杨东望人心不足起来。

他开始在网上查各种道家、佛家、内家拳等等的有关修行的资料。

最终他在道家练气术里面找到了那著名的四句：炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。

但如其说杨东望是从道家经典里