科普，“妈，其实燕窝本身并没有什么营养价值，这些都是商家的噱头而已。燕窝里大概有％的蛋白质、％的碳水化合物、％的铁、％的其他矿物质，维生素含量非常少。从数据上来分析，燕窝和鸡蛋的营养成分并没有什么区别，只是个别营养素的含量有所区别。但这两者的价格简直就是天差地别，所以,&bsp&bsp您以后要是想靠燕窝来补充营养的话，多吃两个鸡蛋就行。”

郑湄完全就懵了。

燕窝=鸡蛋？