有所减轻。

尤其是在深夜，常常被寒气侵袭而难以入眠的她，情况得到了一些好转。

南宫锁玉从剑道门弄来的心法，妙就妙在，不需要门槛，哪怕没有修炼基础的人，也能练习。

再加上陈奇的推拿按摩，驱除寒气，一定程度上，让林言诺的极寒之体，得到了一些改善。

为了感谢南宫锁玉和陈奇，这一天，林言诺特意让女仆去邮轮的超市，采购了一些食材。

她准备大展厨艺。