没等她沾沾自喜太久，陈岑就直接带来了一个体重秤。

并要求她每天晚上开始训练前，都先站到秤上称一次体重。

如果体重比前一天晚上轻，那万事大吉。

如果体重比前一天晚上重，那不好意思，每超出500克，都要加练两个小时。

风韵本来就已经睡眠不足了，再加练两小时基本上就不用睡了，直接就被迫见识了一次凌晨四点的训练基地。

并且见一次，记一辈子。

从那