王艳兵几人对视了一眼，然后也都迅速跟了上去。

秦渊站在凉亭下，看着精神抖擞的众特种兵，满意的点了点头，然后指着不远处码放好的油桶道：“全体都有，都给我上去！”

“是！”

众人不敢有丝毫耽搁，来到油桶前后，立即翻身上去，腹部悬空，双手枕在脑后，和双脚一起支撑着身体。

这种训练以前他们都经历过，极为考验核心力量，军区最高的记录保持者，也就坚持不到一个小时，这还是