将其中的糟粕取出，只提炼出了精华！

这就让原本冗长繁杂的修炼方式，变得极其简单和直观！

“这……这简直是无价之宝！”

柳洪激动的捧着那张纸，满脸都是兴奋的表情，小老头在此刻，就像一个得到了一直想要的新奇玩具的孩子！

“芊芊，过来！”

柳洪招手，让柳芊芊过来。

柳芊芊不解其意，但她向来听爷爷的话，便也走了过去。

“跪谢陈大师对我柳