早上五点。

周燊准时睁开眼睛，一瞬间便感觉浑身元气满满。

起床活动了一下身体四肢，无论是手臂、肩膀以及后背，还是大小腿和脚底板，没有任何一处不舒服的地方。

“长生诀练出来的气功，效果是真好啊！”

他昨天晚上到家之后，又练习了一遍导引术才睡觉。

而结果也不负他所望。

长生诀气功，确实有缓解练习外壮功导致的各种疼痛酸胀的功效。