气，一拳击向沙包，沙包飞起。

“对吗？风叔叔。”以前胡成宇都是胡风胡风的叫，但明海几人都叫风叔叔，胡成安也是这样叫，他不知道什么时候跟着改了口。

“宇少爷做得很好，把内力用足，不要保留。”胡风赞道。

胡成宇又试了两次，妈呀，累瘫！

接着轮到明海。

动作不难，不一会所有人都掌握了要领。

不过一人试了几次后，都累得不行。

明樱不知什