怀柔影视基地的一处度假山庄，方沂从游泳池冲出来，趴在上岸的梯子上喘息。

泳池内有各种各样的道具，基本和集装箱里面雷同，摆放位置也差不多。

他正在这里进行障碍游泳训练。

休息片刻后，两位游泳教练给方沂掐表，“再试一次？”

方沂：“再试一次。”

教练道，“你还真是铁人啊。”

方沂走到岸边，松了松自己浑身的肌肉，“现在累一点，免得真拍的