龙骑营新兵训练手册! 编写人:张睿。 大体内容如下: 1、队列训练 立正稍息、蹲下起立、跨立立正、敬礼礼毕、齐步、跑步、正步。 这么做的原因是提升军人的纪律、意志以及整体的团结协调能力。 2、体能训练 五千米长跑,俯卧撑、仰卧起坐以及一周两次的山地负重跑步。 3、技能训练 拳术,刀术,枪术等武艺训练,