经过一天的研究之后，黎天开始了第一次修炼，首先是桩工配合独特的呼吸法并且在脑海中模拟出蛮牛身上的牛皮，而后身体的每一处皮肤都在有规律的震动。

一开始，除了觉得全身皮肤痒一点外，并没有任何的感觉，只不过，随着时间的推移，身上的皮肤越来越痒，这也就罢了，后来，皮肤不再是痒这么简单，而是痛！！就如同成千上万只蚂蚁在撕咬自己的皮肤一样。

“啊~~~”

这种感觉刚刚出现