小暖制订了新规定，得让老太太动起来，回头和姨婆说一声，姨婆现在的生活方式特别科学，三餐清淡，早睡早起，保证八个小时睡眠，每天都会出去走几里路，所以周阿嬷现在体态轻盈，红光满面，比以前年轻了不少。

“爸，早上你叫起来出去散步，每天都去啊！”

江小暖指着老太太，嘱咐她爸。

江大宝现在每天都和周阿嬷一起散步，瘦了不少，上次体检各项指标都挺好的。

“嗯……散步！”