所谓的全集中·常中，是指全集中呼吸的第二个阶段。

全集中呼吸分为两个阶段，第一阶段就是普通的形态，表现为只在战斗时进行全集中呼吸。

而第二阶段就是全集中?常中，即坚持全天候持续进行全集中呼吸。

就是指无论在什么时候，沈焰都可以一直保持着全集中的呼吸而不中断。

在鬼灭之刃中，成为最强猎鬼阶级“柱”的最低要求便是需要达成全集中·常中的程度。

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