聊着聊着，郑军开始给大家展示起他最近练习的瑜加成果。

别看他已经五十出头，但身体是相当的柔软，很多他能轻易做出来的动作，李昱畅、许广汉他们这些年轻人就很难做得出来。

顾安还好一点儿，再怎么说练了那么多年的体育，对自己身体的掌控程度还是很深的。

下午五点左右的时候，郑军、老郎两人在厨房里给黄石打下手。

顾安、贺冋带着李昱畅、许广汉、欧阳那那、章子涵等人去莲花