容。 过了一会,等他的情绪平复下来,李老板便开始为他讲解古武太极拳的由来、理念、招数,以及古武太极拳那独特的吐纳术。 古武太极拳是一门内外兼修的武功,真正做到了内练一口气外练筋骨皮的效果。 在听完李老板讲解示范之后,林铁牛慢慢开始练习太极拳的招式,同时也在练习吐纳术,只有等招式纯熟、吐纳术了然于心,才算得上是入门了。 这一练,又是一段茫茫光阴过去。