今天状态仍旧很差，坐着码字身体一阵阵的冷，头也疼得厉害，还在咳，咳得胸口很疼，因为胃不舒服，嘴巴都是苦的，晚上就喝了点鸡蛋汤和青菜，明明没吃多少东西，就是胃胀痛得难受，出门绕着公园走了很久，那股气还是不消失，而且自从羊了以后，经常六七天上不上厕所，人很烦躁，感觉消化系统彻底失衡。

以后吃东西之前，得百度一下哪些是发物，得避雷了，被新冠攻击肠胃后，抵抗力大不如从前。

今天