就说杨若晴的手臂，肩膀，颈脖子，感觉都没有从前好了。

如果每天她坚持练练剑，蹦蹦跳跳的让血液加速循环，还能舒服一些。

如果哪天偷懒了啥的，那手臂的肌肉可叫一个疼哟，尤其是夜里睡觉的时候，都不能侧着睡，右边手臂都没法去抓左边脊背的痒痒……

脖子也酸，累，你说，这个时代都没有手机，为啥脖子也这么难受呢？

那