的修炼到底是怎么回事？”

乍听到这一个词，樊美茹脑海之中一阵清明，她总感觉，若是自己理解了陆远话语之中的含义，她的实力，将会有着很大的提高。

而且，这一个词对于她来说，可谓是有些新颖。

怎么修炼，才算是高效的修炼呢？

“陆远，还请教我！”樊美茹虚心求教。

见樊美茹一副虚心求教的样子，陆远点了点头。

“好！”

“我今天便是教一教你