，有没有方法能更有效的锻炼力量指数。”

那总门查面露微笑的招呼陈依坐下，轻拍他肩头，语重心长的开解道“陈君啊，力量指数这东西靠的是内力积累，不是一朝一夕的事情！自强虽然好，但如果操之过急就容易走极端，那对长远的将来而言并不值得称赞。”

陈依早摸透这几个门查的脾性，他觉得跟陈父一辈的人差别不大。当他们跟你什么时，绝不需要听你反对的话，也不喜欢你对他们的经验总结提出异议。只要不这么