“不过，这办法也不错呢，总比自己回去好一些，至少不会迟到了，以后就用这种方法好了，替代检查，找别人替代你完成的的强迫念头。”

“啊？这是什么意思？”

“就比如，你想要回去检查房门的事情在脑海里挥之不去对不对？”

“没错。”胡鹏点点头。

“只要确认房门锁好了，这种痛苦的情绪就会消失了对不对？”

沐春一边说，一边在纸上涂涂画画。

“是