算让乔佳熙循序渐进，不断加大锻炼的强度，渴了就喝灵泉水，饿了就尽管吃饭菜，绝对能把潜力都逼出来。

而乔佳熙不愧拥有古神之躯，连续跑了三千层石阶，一直到了山脚，竟然只是呼吸沉重，并没有停下休息，继续沿着小路跑向位于河边的林村。

到了河边，乔佳熙马上打满了两桶水，一手提一桶，保持着手臂和地面平行，用比来时慢一点的速度往回跑。

坐在村口的几个老人抽着旱烟，瞪大眼睛看着乔佳熙