够熟练的掌握灵力和储存灵力，所以一般十岁以后才能开始修炼到灵士。

修习灵气者分为：灵士，灵者，灵师，灵王，灵皇，灵帝，灵尊，灵神，每个等级又分为七个小阶段，而灵神之上分为初级灵神，中级灵神，高级灵神，至尊神。

而这些七个小阶段也不是那么好晋升的。

“这是事实”雪萝玥摆摆手，她说的真是实话，虽然她晋升比较快，但是怕身体强度跟不上，体能训练是必不可少的，否则也不会有如此稳