外家拳法，其特色是刚猛无俦。

但实际上，太祖长拳的动作是刚柔相济，刚柔之间相辅相成。

甚至柔和之处，较之陈氏、杨氏太极丝毫不差。

而在攻击的时候，太祖长拳的刚猛又比八极拳、八卦掌之类更为远胜。

现在，我正是借助了太祖长拳拳理中，所蕴含的那种一往无前、无可匹敌的强悍杀力！

懒扎衣是起手，算是幌子。

而套锤、双手扣则用于尽量缠住对手的四肢、躯