355、产后瑜伽3(8 / 12)

了。

云舒给大家端了水果过来,罗清漪正好拉住女儿的手,笑道:“这啊,都是托了舒儿的福了,说是给我弄了个什么养生套餐,还教我做了好多奇奇怪怪的动作。我一开始也不明白她做的这是啥,自个儿也看不出有什么用。现在听你们说我的肚子,我估计就跟这个有关系了。”

动作?什么动作?

在大家的追问下,罗清漪还真展示了几个简单的动作,其实这就是云舒教给她的产后瑜伽中的基本动作,有助于塑形