己的意境产生了巨大的提升。这日，江南絮在古树下盘膝而坐，居然一日未起。当晚霞升起，她怅然若失，居然没有一丝饥饿之感。江南絮以为那是幻觉，便又一日未食用食物，接连三日，神采奕奕。终于，江南絮才意识到，她已然到了辟谷的境界。

辟谷与炼气没有任何的区别，甚至有人能在炼气低级的时候，便可以辟谷成功。但是，辟谷却是筑基的一个前兆。筑基，需要及其庞大的灵力，若是不能辟谷，便需要进食凡尘中的五谷。五谷