，炼制一次最多也就能维持一个月，所以，基本上没有人提前太长时间去炼制，都选择快要到冥炎地海的时候才炼制。

炼制‘冰霜苓膏’没有什么难度，对于肖靖堂这种炼丹术不错的修士来说，更是小菜一碟，花了半天的时间，他已经炼制出了足量的‘冰霜苓膏’，并将之一寸一寸的涂满了全身。

余下的时间，他继续冥想新功法。

这一天，他正在房里冥想，飞舟轰然落地，将他惊醒了过来。

“菜鸟