“保持双脚的平衡。”江帆及时地矫正着她的姿势。

渐渐地，她的身体已经逐渐适应了滑动状态，学会了在滑动状态下控制自身的平衡。?江帆慢慢站住，说道：“现在，你要开始练习自己滑行。看我，双脚八字站立，用右脚内刃向侧后方蹬地，把身体重心移到左脚上，蹬地后的右脚迅速收回与左脚平行成双脚向前滑行。两脚依次交替蹬地连续向前滑行。两臂向侧前方伸出，以便维持身体平衡……来，试一下。”

他