个亲密接触，我就一个打了机灵，闭眼躺在了木桶之中。

龙阳子说，我之所以这么长时间没有练出炁，就是我年龄大，身体的穴道都长死了，这样可以把封闭穴道给重新打开，最关键的一点，这是帮我淬体，他说修行之人，身体必须的强壮，不然的话以后学习了道术，体质不强，施展个道术就累趴下了。

我现在这样的淬体方法，被称作是“涸泽灌水，剔土填金”，

龙阳子说，人体就像是一个水渠一样，上面是河