接下来是我的练习时间了，学着唐傲的模样，深吸一口气，冲向墙，一步踏上去。

第一步踏成功了，第二步也上了，但第三步我重心就不稳了，狠狠地跟墙面来了个“亲密接触”，一瞬间就掉在地上。

“不对，速度和爆发力都不够，气沉丹田，掌握好重心的平衡，重来。”

我点点头，再次重来，但比第一次试跑也好不到哪里去，又一次扑墙，掉在地上。

“爆发力够了，但速度还不够，而且