张兴明说：“吃饱就行了呗，现在养成这习惯了，一天四顿，一顿少吃点。”

老妈在看着张健吃饭，不时的给他夹点菜叶，这小子人不大，筷子专盯肉。笑着说：“这出去两年还整成一天四顿了，以后谁要是伺候你可得了，太能作了。”

张兴明笑着站起来说：“我还用谁伺候，我自己就把自己伺候好了。有一段时间作息时间不规律，跟着一群老头老太太混，就跟着养成这习惯了，习惯了就不想改了，这么挺好。健康，这可